Ich pack das!
Berufliche Belastungen souverän meistern

Generell passt es schon, wenn da nicht…

das Problem im Beruf wäre. Vielleicht geht es Ihnen gerade so, wie einigen meiner Klientinnen. Beruflich läuft es nicht so gut, eine berufliche Krise oder berufliche Veränderung belasten Sie. Die Gedanken drehen sich im Kreis und vielleicht hat Ihr Selbstbewusstsein gerade einen Knick. Sie wollen das ändern, wissen jedoch nicht wie.Eine objektive, professionelle Begleitung, in der es nur um Sie geht, kann Ihnen die entscheidenden Impulse geben. Auch wenn Sie Themen belasten, über die es schwerfällt zu sprechen, bin ich für Sie da.

Was Sie durch ein Coaching erreichen können…

  • Nicht nur bei Mobbing – Hilflosigkeit gegen Selbstwirksamkeit tauschen
  • Selbstvertrauen aufbauen und gerade bei einer Kündigung handlungsfähig bleiben
  • Klarheit über persönliche und berufliche Ziele erhalten und diese Ziele erreichen
  • Präsentationsangst überwinden
  • Abschiede und neue Berufsphasen gestalten
  • Den Tod von Kollegen/innen verarbeiten
  • Gut vorbereitet den nächsten schwierigen Termin meistern ( Mitarbeitergespräch, Verhandlung, etc.)
  • Mentale Blockaden auflösen und wiederkehrende Muster ändern
  • Leichter wieder in den Beruf einsteigen – nach längerer Abwesenheit durch Krankheit, Babypause
  • Resilienz entwickeln nicht nur bei Problemen mit dem Chef/Chefin /Kollegen/innen
  • Die Kommunikation mit sich selbst und mit anderen positiv verändern

Mein Angebot für Sie – Ich pack das ! –  Resilienz Coaching

Abhängig von Ihrem Thema und Ihren Bedürfnissen besprechen wir gemeinsam,
welche Inhalte Sie jetzt am besten unterstützen.

  • Selbstwirksam im Business – Ihre Handlungsspielräume klar erkennen
  • Innere Antreiber – wie gehen Sie mit sich um und wie Sie das ändern können
  • Denk- und Handlungsmuster
  • Wie sehen Sie die Welt – Ihre Werte, die Sie bewusst und unbewusst leiten
  • Unterstützende Visualisierungen und innere Bilder
  • Resilienz Baukasten für den Büroalltag
  • Entspannungsübungen
  • Resilienz und Ressourcenarbeit – wie Sie souverän mit Stressoren umgehen

Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?

 Manchmal genügt eine Sitzung um einen neuen Blickwinkel zu finden oder um sich auf einen wichtigen anstehenden Termin vorzubereiten. Die meisten meiner Klientinnen lassen sich fünf bis zehn Sitzungen von mir begleiten. So können nachhaltige Lösungen und Veränderungen stattfinden.

Sie haben Fragen?

Sehr gerne können Sie hier Ihren Termin für ein unverbindliches, kostenfreies, telefonisches Infogespräch buchen. So gewinnen Sie einen Eindruck von mir und können entscheiden, ob wir ein gutes Team sind, damit Sie auf Ihrem Weg weiterkommen. Ich freue mich auf Sie !

Feedback meiner Klientinnen

Nach der Kündigung durch meinen Arbeitgeber war ich frustriert und enttäuscht. Viele Jahre hatte ich mich engagiert und habe dann trotzdem die Kündigung erhalten. Ängste über meine Zukunft haben meine Gedanken bestimmt. Durch das Coaching bei Frau Staab habe ich wieder Selbstvertrauen gefunden und mich erfolgreich auf eine neue Stelle beworben“ Marion H.

„Ich hatte Probleme mit meiner Kollegin und hatte schon morgens ein schlechtes Gefühl wenn ich an die Arbeit gedacht habe. Die Reflektion der Situation im Coaching hat mir geholfen, neue Möglichkeiten zu sehen und meinen Umgang mit mir und auch mit der Kollegin zu verändern“ Felicitas S.

Bitte beachten Sie, dass Coaching keine Psychotherapie ist. Für akute seelische Krisen und psychiatrische Notfälle erreichen Sie den Krisendienst Psychiatrie täglich unter der Telefonnummer 0180 – 6553000.

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